Mantelzorgers

Jouw zorg, jouw gezondheid


Als mantelzorger bied je hulp aan een hulpbehoevend persoon. De energetische balans vinden tussen zorg bieden en persoonlijke zelfzorg kan een uitdaging zijn. 


Samen maken we een kaart op van de noden en behoeften, de problemen en moeilijkheden, de dilemma's en vraagstukken. We zoeken naar oplossingen, nieuwe mogelijkheden en diensten die verlichting en rust kunnen bieden.



Tips: Belangrijk voor mantelzorgers

- Fysieke zelfzorg

- Tijd nemen voor jezelf en datgene wat jou voedt

- Rust in je hoofd vinden
- Persoonlijke grenzen beschermen

- Op tijd rust nemen

- Een vlotte communicatie met alle actoren

- Ventileren en je hart luchten

- ...


Ik kijk vanuit een verpleegkundige invalshoek naar jouw werk als mantelzorger en je persoonlijke zelfzorg.

Vraag hieronder naar meer informatie of een vrijblijvend telefonische kennismakingsgesprek.

 
 
 
 
 


Copyright 2020 © All Rights Reserved