Gezondheidsbegeleiding, preventie en persoonlijke groei in een bewegend kader

Jouw leven, jouw gezondheid

Wil je als mens groeien in zelfkennis en veerkracht?

Wens je actief aan de slag te gaan naar meer balans in je leven?

Heb je zin om iets aan je fysieke ongemakken te doen?

Verleg je grenzen en laat je dan inspireren door Medische Qi Gong.

Medische Qi Gong

Qi Gong is een eeuwenoude oosterse bewegingsvorm. Het is een combinatie van beweging, bewustzijn en ademhaling. Eén van de redenen van beoefening is het behouden en verbeteren van de lichamelijke en geestelijke gezondheid.

'Medische Qi Gong' of 'Gezondheid Qi Gong' ('tsji/t'chi gong' uitgesproken) verschilt van andere Qi Gong-vormen door zijn therapeutische inzet en specifieke kijk op preventie, beweging, geestelijke gezondheid en spiritualiteit.

Ik ben verpleegkundig consulent, instructeur in Medische Qi Gong en bied preventieve en praktisch toepasbare gezondheidsondersteuning aan, vanuit een holistische en reguliere visie. Ik werk ervarings- en lichaamsgericht. Door het lichaam te exploreren kan je tot nieuwe inzichten komen en ongezonde patronen ombuigen.

- Laurence Carlier -

Voor wie en wat? Lees meer over Medische Qi Gong

Vanaf 2 september 2020

GROEPSLESSEN @ SAAM.Gent

Een eerste kennismaking : Gratis

Woensdag
9u00 – 10u30: Les 55-plussers

18u – 19u45: Les Beginners
20u – 21u45: Les Gevorderden

Zaterdag
8u30 – 10u15

Les 'Verhoog je weerstand'
(Beginners & Gevorderden)
10u30 – 12u15

Les 'zelfverdediging voor vrouwen: veerkracht, assertiviteit en je grenzen kennen'

(Beginners & Gevorderden)

Schrijf je hier in

Agenda

Getuigenis

Ik was chronisch pijnpatiënt en was op weg naar een stevige depressie. Mijn leven stond letterlijk stil. Zes maanden later ben ik bijna pijnvrij, sta ik terug actief in het leven en heb ik meer energie dan ik me in jaren kan heugen. De optimist in mij is terug en ik voel mij bij vlagen zelfs gelukkig. Ik ben verwonderd en dankbaar voor het effect wat dit systeem heeft teweeggebracht in mijn leven.

Individuele begeleiding

Een traject in zelfontplooiing, empowerment en het optimaliseren van je persoonlijke balans en gezondheid.

QiGong-Groeitraject

Workshops op maat

Stel je eigen groep samen, maak kennis met Qi Gong of kies voor een workshop of een reeks rond een specifiek thema.

Een greep uit het aanbod:
Assertiviteit en empowerment
Rust in beweging
Rug- en gewrichtsklachten
Vallen en opstaan

Workshops

55+ Gezond

Het Levenslang Leren programma wil 55-plussers uitdagen om op een constructieve manier in het ouderdomsproces te gaan staan.

Beweeg & Leef 55+

Professionals

Ergonomische klachten? Stress? Problemen in de groepsdynamiek?

Vraag voor jouw bedrijf een Qi Gong workshop of lessenreeks aan.

Fysieke ongemakken

Mensen met onder andere rug- en gewrichtsklachten, vermoeidheid, chronische en onvoldoende verklaarbare klachten kunnen bij me terecht. Mensen met stress, burn-out, een laag energiepeil, en zij die op zoek zijn naar tools om assertiever en weerbaarder in het leven te gaan staan, alsook mensen die bewuster willen gaan leven zijn van harte welkom. Lees meer

“We zijn als mens tot meer in staat dan we denken.”

INSCHRIJVEN NIEUWSBRIEF PRIVACY POLICY CONTRACT

Beweeg & Leef