Gezondheidsbegeleiding, preventie en persoonlijke groei in een bewegend kader
Jouw leven, jouw gezondheid
Hartelijk welkom,
Wil je als mens groeien in zelfkennis en veerkracht?
Wens je actief aan de slag te gaan naar meer balans in je leven?
Heb je zin om iets aan je fysieke ongemakken te doen?
Laat je dan inspireren door Medische Qi Gong.
Medische Qi Gong
Qi Gong is een eeuwenoude oosterse bewegingsvorm. Het is een combinatie van beweging, bewustzijn en ademhaling. Eén van de redenen van beoefening is het behouden en verbeteren van de lichamelijke en geestelijke gezondheid.
'Medische Qi Gong' of 'Gezondheid Qi Gong' ('tsji/t'chi gong' uitgesproken) verschilt van andere Qi Gong-vormen door zijn therapeutische inzet en specifieke kijk op preventie, beweging, geestelijke gezondheid en spiritualiteit.
Als verpleegkundig consulente en instructeur in Medische Qi Gong bied ik preventieve en praktisch toepasbare gezondheidsondersteuning aan, vanuit een holistische en reguliere visie. Ik werk ervarings- en lichaamsgericht. Door het lichaam te exploreren kan je tot nieuwe inzichten komen en ongezonde patronen ombuigen.
Lees meer over Medische Qi Gong
Verhoog je immuniteit, sterk je energie en wordt meer weerbaar
Groepslessen en workshops
Kom en beweeg mee!
Online
Wil je online Qi Gong les volgen of begeleiding voor je meditatie?
Neem contact op.
Individueel
Het QiGong-Groeitraject
Klik hier voor meer informatie over een traject in zelfontplooiing, empowerment en het optimaliseren van je persoonlijke balans en gezondheid.
Voor groepen
Vraag voor jouw groep een kennismaking in Medische Qi Gong aan of kies voor een reeks rond een specifiek (gezondheids) thema.
55+ Gezond
Het Levenslang Leren programma wil 55-plussers uitdagen om op een constructieve manier in het ouderdomsproces te gaan staan.
Professionals