Bij een individueel traject komen verschillende facetten aan bod. Waar jouw noden liggen, daar werken we rond.
fysieke en/of emotionele weerbaarheid
verlichting en herstel van fysieke klachten
heropbouw van je energie
zelfzorg
zelfdiscipline
voeding
leiderschap
...
Qi Gong oefeningen en de bijhorende filosofie worden als leiddraad gebruikt.
Je ontwikkeld nieuwe inzichten over wie je bent als mens.
Ieder traject bestaat uit een reeks van tien sessies. De sessies gaan door in onze thuisbasis te Moortsele, dit zowel binnen- als buitenshuis.
Kies direct voor een kennismakingsessie (1u30 - € 60,00) via het contactformulier of boek via onderstaande knop een gratis 30 minuten gesprek in.
Het opbouwen van meer innerlijke ruimte en rust.
Beweeg & Leef biedt een één op één traject aan voor mensen die zich bewuster wensen te worden van hun impact op de wereld en hier meer grip op wensen.
De volgende elementen komen aan bod:
Het dorp Moortsele ligt vlakbij Gent. De sessies gaan door in onze praktijkruimte, buitenshuis in de tuin of in één van de natuurgebieden in de buurt.